Le Qigong est une gymnastique chinoise millénaire. Cette gymnastique travaille sur l’harmonie du corps, du souffle et de l’esprit. Le Qigong vise à l’entretien de la santé, à l’équilibre émotionnel, à l’amélioration de la circulation du « Qi » ou énergie vitale dans le corps. La plupart des enchaînements sont issus de l’enseignement de Georges Charles, héritier de Maître Wang Tsé Ming.
Les séances s’adressent aux adultes, elles ont lieu le lundi de 18H à 19H30 et le mardi de 19H à 20H30. Le lieu de pratique : 4, Allée de Provence, salle de la Volière, Rezé. Merci d’apporter un tapis de gymnastique. Séances d’essai gratuites en début de saison. Reprise les 9 et 10 septembre.