L’aïkido se présente sous forme de projections ou d’immobilisations en utilisant l’impulsion (attaque) du partenaire. L’absence de compétition et les formes des techniques réalisées, sans contraintes ni opposition, font de l’aikido une activité physique non traumatisante. Le travail des armes : bokken (sabre enbois), jo (bâton), tanto (couteau), développe en particulier les notions de distance, vigilance et centrage.
Localisation
11 rue de la Galarnière 44400 REZE