FIT XIII- Sport Santé

Vous cherchez une activité physique qui allie efficacité et plaisir ? Le FIT XIII – Le Sport Santé, c’est bouger, se renforcer et partager !

L’objectif est simple : solliciter l’ensemble des chaînes musculaires pour tonifier votre silhouette et améliorer votre posture au quotidien. Que vous souhaitiez cibler certains groupes musculaires précis ou renforcer votre sangle abdominale, chaque séance est pensée pour un développement harmonieux et durable.
Le FIT XIII, c’est avant tout une aventure collective, adaptée à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, les exercices sont modulés selon vos capacités. Chacun progresse à son rythme, sans jugement. Les séances sont animées par un coach diplômé, garantissant une pratique sécurisée et des conseils personnalisés. Elles se déroulent exclusivement en extérieur.

Ambiance conviviale garantie : On vient pour l’effort, on reste pour l’esprit de groupe !
L’entraide et la bonne humeur sont les piliers de chaque entraînement.

Complément d'information

Les entrainements ont lieu le mardi 18h30-19h30 et le samedi 10h-11h.