Le samedi, un moment pour…..se respecter

Atelier renforcer l’estime et l’affirmation de soi

Comment prendre conscience de ses limites ? Ne plus être bloqué.e par ses peurs ? Cet atelier vous propose des solutions pour renforcer votre confiance en vous. Autre bénéfice : mieux se respecter et mieux respecter les autres. Les techniques de sophrologie testées favoriseront, au quotidien, un équilibre harmonieux entre votre corps et votre esprit…

Animé par Isabelle Tesson, sophrologue et formatrice.

Inscription obligatoire auprès du service jeunesses
02 40 13 44 25
info-jeunesses@mairie-reze.fr

 

 

 

 

Localisation

Centre Socioculturel du Château de Rezé, Allée Jean Perrin, Rezé, France

Infos utiles

Le 25 mai 2019
15h à 17h
Centre Socioculturel du Château de Rezé, Allée Jean Perrin, Rezé, France
Accessible
15/25 ans
Gratuit
Votre navigateur est dépassé !

Mettez à jour votre navigateur pour voir ce site internet correctement. Mettre à jour mon navigateur

×